موارد آزمون

مراحل آزمون

فرم

اجباری ( اصلی )

فرم 7: تگوک چیل جانگ

فرم 8: تگوک پال جانگ

در اختیار ممتحن

دو فرم از ایل جانگ تا یوک جانگ

ضربات دست و دفاع ها

کلیه دفاع ها و ضربات از فرم یک الی فرم 8

چند مورد با نظر ممتحن

تکنیک های پا

(پال چاگی)

زمینی

اساسی

کلیه تکنیک های اساسی قرمز + موم دولیو دیت چاگی – آپ دولیو چاگی –

آپ چا اولگی – آپ چاگی – نریو چاگی

ترکیبی

چهار مورد از حرکات اساسی به صورت ترکیبی با نظر ممتحن

پرشی

مستقیم

موارد آزمون کمربند قرمز +

تیو دولیو چاگی با عکس العمل

تیو آن نریو چاگی با عمس العمل

دوبال دانگ سان آپ چاگی

چرخشی

موارد آزمون کمربند قرمز+

تیو موم دولیو دیت چاگی

تیو موم دولیو آن نریو چاگی

موم دولیو باندا دولیو چاگی

مبارزه

زدن میت لحظه ای - یک مبارزه در سطح خودش

شکستن (کیوک پا)

دست یک مورد – پا یک مورد

بدنسازی

دو 9*4 متر – دراز و نشست– شنا